乾燥肌によるかゆみの症状を改善するためのスキンケアの知識

冬にかけて季節の変わり目には、空気が乾燥しやすく普段乾燥肌でない方でも乾燥しやすく乾燥対策に悩まされる方も多いと思います。

 

その乾燥肌に伴うのがかゆみです。

 

遺伝から来る乾燥もありますが、多くは季節などの外的環境によるものが原因です。

 

かゆみを伴う乾燥肌の人は、特にしっかり肌に潤いをもたらせる様に保湿をする事が大切です。

 

その為にも、今使っているスキンケアを見直してみましょう。

 

乾燥肌対策のスキンケア

洗顔は肌への負担を考慮しましょう

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洗顔は、肌の刺激のない無添加のものがおすすめです。

 

界面活性剤が入っていたり、パラベンなどの防腐剤、香料なども入っていないものも出ています。

 

そんな固形石鹸をぬるま湯で簡単に洗い流すだけにします。

 

 

 

保湿は化粧品の配合成分をチェック

そして、その後には、三大保湿成分と言われるセラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸など保湿力のある成分が配合してある化粧水や乳液・美容液でしっかり保湿をしましょう。

 

 

乾燥対策スキンケアの注意点

また、スキンケア化粧品にこだわることも大切ですが、実際にお肌のケアをする際に気をつけたいポイントがあります。

 

ほんの少しの工夫や注意でスキンケア化粧品の効果は高まりますので、チェックしてみてくださいね。

 

洗顔時の水の温度も肌へ刺激になる場合ある

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洗顔をする時や顔をふく時にこすらない事や洗顔の時に使うお湯の温度をぬるま湯にして熱すぎたり冷たすぎたり刺激を与える温度にしない事などがあります。

 

とくにかゆみがある皮膚の状態は、肌が薄くなり肌表面の角質層も大変薄くなっています。

 

ただでさえ外部からの刺激を大変受けやすい状態になっているので洗顔の時や肌をふく時には注意が十分必要です。

 

生活習慣の影響

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そして、スキンケアだけでなく日頃の食生活、生活習慣などを見直しましょう。

 

タバコやカフェイン、香辛料の入った刺激物は出来るだけ控えましょう。

 

トータルのライフスタイルを見つめ直し乾燥肌やかゆみを改善して行きましょう。

 

敏感肌の方が安心して使えると評判のスキンケア
みんなの肌潤糖

 

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お砂糖を使った自然由来の保湿ケア化粧品

顔だけでなく、入浴時のケアなど、全身に使える他に赤ちゃんや小さなお子さんでも安心して使えるとアトピーなど肌の弱い方からも評価されるお肌に優しい化粧品です。